Introduction
À l’ère du numérique, nous passons d’innombrables heures devant nos écrans, que ce soit pour travailler, étudier ou se divertir. Si la technologie nous facilite la vie, elle pose aussi de nouveaux défis, notamment pour la santé de nos yeux. Une exposition prolongée peut entraîner fatigue visuelle, maux de tête et baisse de concentration.
Pour répondre à ce problème, j’ai créé Vision Care : une application web simple et respectueuse de la vie privée, qui vous encourage à adopter de bonnes habitudes en prenant des pauses régulières. Dans cet article, je vous présente Vision Care, son fonctionnement et comment elle peut vous aider à préserver votre bien-être lors de longues sessions informatiques.
Qu’est-ce que Vision Care ?
Vision Care est un minuteur moderne inspiré de la méthode Pomodoro, pensé pour la santé oculaire. Il alterne automatiquement entre des sessions de travail et de pause, vous rappelant de détourner le regard de l’écran à intervalles réguliers. L’application est légère, facile à utiliser et respecte votre vie privée : aucune inscription, aucun suivi, toutes vos données restent sur votre appareil.
Fonctionnalités principales
- Sessions de travail et de pause personnalisables : Définissez la durée de vos sessions selon vos besoins.
- Mode lecture automatique : Passez d’une session à l’autre sans intervention manuelle.
- Historique et statistiques : Suivez le temps total passé à travailler et en pause, et consultez l’historique de vos sessions.
- Notifications navigateur : Recevez des rappels au bon moment pour faire une pause ou reprendre le travail.
- Gestion des données : Réinitialisez vos statistiques et votre historique en un clic.
- Interface responsive et accessible : Profitez d’une interface moderne, sombre, adaptée à tous les écrans et accessible à tous.
Comment ça marche ?
Vision Care est développée avec React et TypeScript pour garantir rapidité et fiabilité. Voici comment l’application fonctionne :
- Réglez vos préférences : Définissez la durée par défaut de vos sessions de travail et de pause via le menu des paramètres.
- Lancez le minuteur : Cliquez sur le bouton démarrer pour débuter une session de travail. Le compte à rebours s’affiche à l’écran.
- Faites une pause : À la fin de la session, Vision Care vous notifie qu’il est temps de faire une pause. Le minuteur de pause démarre automatiquement.
- Reprenez le travail : À la fin de la pause, une nouvelle notification vous invite à reprendre. Le cycle recommence, vous aidant à garder un rythme sain.
- Suivez vos progrès : Le panneau de statistiques affiche votre temps total de travail et de pause. L’historique enregistre chaque session.
- Gérez vos données : Vous pouvez réinitialiser toutes vos données à tout moment, votre vie privée est toujours respectée.
Pourquoi utiliser Vision Care ?
- Préservez vos yeux : Les pauses régulières réduisent la fatigue visuelle et les maux de tête.
- Améliorez votre productivité : Les cycles structurés aident à rester concentré et à éviter l’épuisement.
- Aucune distraction, aucun suivi : Vision Care est conçue pour être simple et respectueuse : pas de pub, pas d’analyse, pas d’inscription.
Prise en main
- Ouvrez Vision Care dans votre navigateur (ou lancez-la en local depuis GitHub).
- Réglez la durée de vos sessions.
- Démarrez votre première session et laissez-vous guider !
Sous le capot
Vision Care utilise les technologies web modernes :
- React & TypeScript : pour un code robuste et maintenable.
- LocalStorage : pour stocker vos données localement, sans serveur.
- Architecture modulaire : pour la gestion des notifications et de l’historique.
- Design responsive et accessible : pour une expérience optimale sur tous les appareils.